Ymatebion cyhyrol a sgerbydol byrdymor i ymarfer corff
1. Nodwch yr ymatebion tymor byr i ymarfer corff sy'n digwydd yn y systemau ysgerbydol a chyhyrol.
2. Nodwch ac esboniwch ddau newid tymor byr/llym i ymarfer y system gyhyrol a sgerbydol.
Teipiwch eich ateb yn y bocs, ac yna gwiriwch eich ateb yn erbyn yr ateb delfrydol.
2 farc am ygrifennu unrhyw ddau o’r canlynol:
- Gwres yn cael ei gynhyrchu wrth i gyhyrau gyfangu gan arwain at gynnydd mewn tymheredd yn y cyhyrau.
- Cynnydd yn elastigedd y cyhyrau a’r cymalau o ganlyniad i gynnydd mewn tymheredd.
- Cynnydd yn y rhychwant/amrediad o symudiad o amgylch y cymalau
- Yn ystod ymarfer o ddwysedd uchel (anaerobig) mae cynnydd mewn asid lactig oherwydd diffyg ocsigen er mwyn cyflawni’r broses aerobig.
System Gardiofasgwlar: Strwythur y Galon
(1)
System Gardiofasgwlar: Gweithrediad y Galon
(2)
System Gardiofasgwlar: Gweithrediad y System Gardiofasgwlar
(3)
System Gardiofasgwlar: Pwysedd Gwaed
(4)
System Gardiofasgwlar: Y System Fasgwlar
(5)
System Resbiradol: Strwythur
(6)
System Resbiradol: Gweithrediad
(7)
System Resbiradol: Anadlu
(8)
System Resbiradol: Cyfaint yr Ysgyfaint
(9)
Cyflwyniad i effeithiau hirdymor a byrdymor ymarfer corff
(10)
Ymatebion cardiofasgwlar byrdymor i ymarfer corff
(11)
Ymatebion resbiradol byrdymor i ymarfer corff
(12)
Ymatebion cyhyrol a sgerbydol byrdymor i ymarfer corff
(13)
Cyflwyniad i addasiadau hirdymor o ganlyniad i ymarfer corff
(14)
Addasiadau hir dymor cardiofasgwlar o ganlyniad i ymarfer corff
(15)
Addasiadau hir dymor resbiradol o ganlyniad i ymarfer corff
(16)
Addasiadau hir dymor cyhyrol a sgerbydol o ganlyniad i ymarfer corff
(17)